30 березня — Всесвітній день біполярного розладу

30 березня в Україні і світі Всесвітній день біполярного розладу. Започаткували подію за ініціативи Міжнародної спільноти біполярних розладів. Головна мета дня полягає в підвищенні рівня обізнанності населення про людей, які мають такі розлади.

Біполярний розлад — не просто різка зміна настрою протягом дня. Ця проблема досить серйозна, адже вона провокує агресію та неврівноваженність людини. Біполярність з'являється через збої в роботі нейромедіаторів мозку.

30 березня — День прогулянки в парку. Хоча це і неофіційне свято, але воно є досить популярним. Присвячене воз'єднанню природи і людини. Вважається, що ходьба пішки допомагає підтримувати хорошу фізичну форму, а також покращує здоров'я і самопочуття.

Іменини у цей день святкують: Олександр, Олексій, Віктор і Макар.

• тепло на Олексія — рік буде врожайним;

• якщо погода 30 березня прохолодна, то весна буде пізньою.

• гуси летять високо — чекайте снігопаду;

• якщо Олексію 30 березня помолитися, то багато меду буде.

1847 — Лев Толстой почав вести щоденник і продовжував це все життя. У повному зібранні творів щоденники письменника займають 13 томів.
1905 — Повстання греків на Криті проти турецького панування.
1976 — початок музичного панк-руху: на перший концерт групи Sex Pistols в одному з лондонських клубів зібрався натовп з 50 чоловік.
1980 — Боб Ділан отримує премію «Греммі» як кращий вокаліст року.
1992 — фільм «Мовчання ягнят» завоював п'ять призів «Оскар».
1994 — Pink Floyd випускають альбом The Division Bell.
2000 — відкрита станція Київського метрополітену «Дорогожичі».