Як криворіжці рятуються від спеки: опитування

Наступного тижня у Кривому Розі синоптики прогнозують +39-40 градусів тепла. Спека стає справжнім випробуванням для багатьох мешканців міста. Ми запитали у криворіжців як вони рятуються від спеки.

Літня жінка розповіла, що вдень вона сидить вдома, тому що на сонці їй стає погано.

«Як сонечко заходить, то виходжу на вулицю і гуляю, поки не стемніє. Вдома я мочу голову холодною водою, роблю собі шарфик, змочений холодною водою, бризкаю на себе водою та приймаю холодний душ. У мене вентилятор є, але я його дуже рідко вмикаю, тим паче з теперішніми відключеннями світла. Але літо на те й літо, щоб було сонце і було жарко», — додала вона.

Надмірне тепло може спровокувати виснаження організму та тепловий удар, загострити існуючі серцево-судинні, респіраторні та ниркові захворювання тощо. Щоб такого не відбулось, треба:

• Триматись якомога далі від спеки;

• Уникати виходу на вулицю та виконання напруженої роботи в найспекотніший час доби. Намагайтеся перебувати в тіні, коли ви на вулиці;

• Тримайте прохолоду у домі. Використовуйте нічне повітря, щоб охолодити свій дім;

• Тримайте тіло прохолодним, вживайте достатньо води;

• Використовуйте легкий і вільний одяг і легку постільну білизну;

• Приймайте прохолодний душ або ванну;

• Уникайте солодких, алкогольних напоїв або напоїв з кофеїном.

Маленька криворожанка розповіла, що вона носить легкий одяг та п’є холодні напої та це допомагає їй боротися зі спекою.


Криворожанка поділилася: «Я рятуюся від жари кондиціонером, та якщо його немає, я просто лізу на стіни від жари».

Криворізький підліток розповів, що вони з сім’єю виїжджають на відпочинок туди, де можна покупатися у водоймах.

«А якщо вдома немає світла, то просто терплю, або їду на річку», — додав хлопець.

Мешканець Кривого Рогу лаконічно сказав, що в спеку рятують такі холодні напої, як холодне пиво.

Криворожанка, яка працює в пришкільному літньому таборі та викладає малювання для діток розповіла:

«Я завжди знаходжу якийсь листочок чи дощечку і махаю на себе. А сьогодні ми з дітьми робили віяла від спеки.»

Місцева жінка розповіла, що її не хвилює спека і вона не відчуває від неї втому.

Молодий криворіжець сказав:

«Якщо є світло, сиджу під кондиціонером, якщо немає, сиджу тану як сніг.»

Криворожанка сказала, що від спеки її сім’ю рятує домашній мохіто з м’ятою і лимоном, що дуже освіжає.

Спекотна погода небезпечна не тільки для людей, а і для тварин, особливо безпритульних. Влітку тваринки також потребують допомоги.

Також у спекотну погоду в'януть рослини. Редакція Першого Криворізького підготувала поради щодо того, як правильно поливати рослини у спекотні літні дні.