Сонячна буря рухається до Землі: як захиститися криворіжцям

Найдовша та найсильніша магнітна буря останнього літнього місяця 2022 року розпочалась 16 серпня і триватиме до 22 серпня.

Завдяки подвійному удару високої швидкості сонячного вітру і декількох корональних викидів маси сьогодні можна побачити сильний шторм, а також кілька помірних і слабких, про це повідомляє Science Alert.

Згідно з повідомленнями декількох агентств космічної погоди по всьому світу, Землю найближчим часом накриють сонячні бурі.

Як зазначається, це нормальна поведінка Сонця, особливо на поточному етапі його 11-річного циклу активності.

Вважається, що геомагнітні бурі впливають на здоров'я людей, найсильніше впливають на метеозалежних, літніх і хронічно хворих людей.

Як захиститися від впливу магнітної бурі

У дні магнітної бурі можливі наступні симптоми: головний біль, запаморочення, нудота, біль в суглобах і м'язах, сильна слабкість, підвищений тиск, загострення хронічних захворювань.

Щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, дотримуйтеся таких рекомендацій:

• Лягайте спати в один і той же час. Спіть не менше 7 годин.
• Постарайтеся уникати стресу і конфліктів.
• Відмовтеся від алкоголю, енергетиків, сигарет і кави. Пийте трав'яний чай.
• Зменшіть вживання жирної, смаженої і гострої їжі.
• Більше бувайте на свіжому повітрі і провітрюйте кімнату.
• Частіше ходіть пішки.

Щоб дізнаватись про новини Кривого Рогу та всієї України першими, приєднуйтесь до telegram-каналу "Першого Криворізького"