У Кривому Розі продовжує триматись погана якість повітря
Фото: Перший Криворізький
Про це повідомляє «Перший Криворізький» з посиланням на AccuWeather.
Станом на 17:00 показники перевищують норму в понад два рази.
Індекс якості повітря становить 117, коли максимальна норма — 50.
Несприятливі метеорологічні умови охоплюють майже весь Кривий Ріг, окрім Інгулецького району.
Погана якість повітря спостерігається й на території від Дніпра до Кам'янського.
Забруднюючі речовини можуть потрапляти в легені та кров, що призводить до серйозних проблем зі здоров'ям. Найбільш серйозні наслідки стосуються легень і серця. У деяких містян може з'явитись кашель або утруднене дихання, загострена астма, а також можуть розвиватись хронічні респіраторні захворювання.
Щоб зменшити можливий вплив забруднюючих речовин на здоров'я криворіжців, рекомендується:
- обмежувати перебування на вулиці, відмовитися від тривалих прогулянок;
- утримуватися від фізичного навантаження на вулиці;
- щільно зачиняти вікна та двері;
- вмикати системи кондиціонування та очищення повітря;
- проводити вологе прибирання у житлових приміщеннях, використовувати зволожувачі повітря;
- не курити і не вживати алкоголь, оскільки це підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та хвороб дихальних шляхів;
- збільшити споживання рідини до 2-3 літрів на день;
- промивати ніс і горло, вживати кисломолочні продукти, підсолену й лужну воду.
Щоб дізнаватися новини Кривого Рогу та всієї України першими, приєднуйтесь до telegram-каналу "Першого Криворізького"