Как вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников

Главное фото новости
Фото: work.ua
1kr.ua

Новогодние и рождественские выходные заканчиваются. Редакция «Первого Криворожского» подготовила для читателей несколько советов, которые помогут постепенно перейти от череды застолий и шумных вечеринок к рабочим будням.

  • Наладьте режим сна


Если вы хотите вернуться в рабочий режим безболезненно, приучите себя ложиться раньше и хорошо высыпаться. А чтобы быстрее уснуть, примите перед сном теплую ванну или, например, выпейте чай.

  • Составьте список дел


Просмотрите рабочую почту, календари и заметки, после чего вы сможете освежить в памяти задачи, которые необходимо решить.

  • Не делайте все и сразу


Если за новогодние и рождественские выходные накопилось много дел, то попытайтесь поделить их и выполнить постепенно.

  • Не забывайте про отдых


В первую неделю после праздников следует составить не только рабочий план, но и план отдыха. Это поможет вам избежать хандры.

  • Следите за питанием


Наша продуктивность во многом зависит от рациона и режима питания.

ТОП-5 советов, что делать с елкой после новогодних праздников


Если Вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.


Комментарии

Adi
  • 0
  • 0
  • Ответить

або "Вихід з крутого ПІКЕ" ))

Куралесов
  • 3
  • 4
  • Ответить

КАК ВЕРНУТЬСЯ К РАБОЧЕМУ РЕЖИМУ ПОСЛЕ НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКОВ............
карЭ1 а как можно вернутся из отпуска для всей уКроколонии с 1 вого по 24 тое сичня в нормальное рабочие состояние???

Ирбис
  • 7
  • 4
  • Ответить

А что такое рабочий режим ??

Ирбис
  • 2
  • 3
  • Ответить

Тогда некоторым рабочий режим не грозит.

Моряк Папай
  • 0
  • 0
  • Ответить

например, менделю. исходя из того шо он пишет то чувак 100% времени в боярном коматозе))

Ибонех
  • 9
  • 3
  • Ответить

Не треба скиглити, треба брати лопату у руки))

Sergrey4
  • 12
  • 2
  • Ответить

примите перед сном теплую ванну,
ага, и потом всю ночь не заснёте, пересчитывая - во сколько вам обойдётся стоимость воды и её нагрева газом или электричеством.

Bal
  • 7
  • 2
  • Ответить

Нууууу переключил канал, посчитай барашек...

kok
  • 4
  • 2
  • Ответить

Один куб газа на ванну плюс цена воды - уже посчитали.

Bal
  • 5
  • 1
  • Ответить

А смысл?...

Spez
  • 3
  • 2
  • Ответить

Не делать тестирование на ковид !

Майор Томин
  • 4
  • 0
  • Ответить

Просто не пейте по утрам , дождитесь хоты бы обеда.

Psichodozer
  • 6
  • 1
  • Ответить

Как можно смотреть на этот мир трезвым взглядом?

Bal
  • 3
  • 1
  • Ответить

Через пустую бутылку...

Денис Антонов
  • 6
  • 1
  • Ответить

никак! клоун карантин сделал, сиди дома))

Sergrey4
  • 4
  • 2
  • Ответить

Локдаун = клоунад.

РовныйРог
  • 1
  • 2
  • Ответить

Новый атракцион в нашем нэзалэжном цирке....

911_911
  • 10
  • 4
  • Ответить

Как вернуться! Да просто идёшь на работу как всегда.

РовныйРог
  • 2
  • 3
  • Ответить

А что так можно было?)))

Telegram чат Кривого Рога

Мы в социальных сетях

Общество