Чем заменить привычные сладости на День святого Николая

Главное фото новости
Фото: By suju
1kr.ua
Уже через несколько дней начнутся любимые праздники большинства детей – День святого Николая, Новый Год и Рождество. А самая главная причина – много сладостей, которые в большом количестве не приносят пользу организму ребенка.

Редакция «Первого Криворожского» решила узнать, как можно заменить вредное на полезное, но так, чтобы было сладко и заинтересовало ребенка.

Натуральный шоколад

Плитку натурального шоколада, в составе которого нет белого сахара и транс-жиров. Такой шоколад хорошо сочетается с чаем или какао, но не вредит организму.

Сухофрукты и орехи

Конкуренцию привычным сладостям на новогодние праздники могут составить сухофрукты, которые способствуют пищеварению и содержат много полезных компонентов.

Читайте о пользе сухофруктов и орехов.

Свежие фрукты

Мандарины, бананы, яблоки, киви, хурма, груша, гранат и другие фрукты – хорошие и полезные заменители конфет и сладостей с высоким содержанием сахара. К примеру, свежая груша, благодаря содержанию фолиевой кислоты, поддерживает иммунитет и работу сердца и сосудов, а яблоко способствует обмену веществ в организме. Обязательно помните, что фрукты, содержащие витамин С, могу навредить ребенку.

Больше советов от редакции



Если Вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.


Комментарии

Белладонна
  • 4
  • 0
  • Ответить

Тогда эти полезности надо в очень красивую упаковку.И если честно,то мое детё не поймет если ему Николай сухофрукты принесет.

Sergrey4
  • 0
  • 0
  • Ответить

Такой шоколад хорошо сочетается с чаем или какао..
Шоколад тоже из какао, т.е. какао с какао ?
Я сижу на балконе, листаю журнал,
Ощущение такое чего-то мало.
Вроде что-то хотела, а что не помню,
В общем, лучше я встану
И приготовлю, и приготовлю.
Какао с какао, ко-ко-ко-ко
Какао с какао, ко-ко-ко-ко.
Ужас !

Ирбис
  • 7
  • 0
  • Ответить

Ешьте мaндaрины, они приятно пахнут.

vi la
  • 12
  • 5
  • Ответить

Покупайте Рошеновскую х...ню.Там песка напополам и с шоколадом...

Dжин
  • 18
  • 8
  • Ответить

Авторыця допиши ещё что эти советы касаются не только детей, но и жирных баб, которые уже сейчас ни во что не влезают а после новогодних праздников и в двери не влезут )))

vi la
  • 2
  • 5
  • Ответить

++++++++++++:):):)Зачет:):):)

_jAZz_
  • 9
  • 2
  • Ответить

что за предновогоднее женоненавистничество?)

jussfan
  • 9
  • 2
  • Ответить

Dжин, так может авторка данной статьи и есть лирная баба , которая таким образом хочет начать диету

_jAZz_
  • 10
  • 1
  • Ответить

ливерная?)

jussfan
  • 5
  • 1
  • Ответить

_jАZz_, жирная* , а может и ливерная , я с ней не знаком

Ирбис
  • 8
  • 0
  • Ответить

Ща сайз плюс в трендах)

_jAZz_
  • 5
  • 1
  • Ответить

не у всех)

Telegram чат Кривого Рога

Мы в социальных сетях

Город