Что помогает криворожанам держаться: опрос
Фото: Первый Криворожский
Многие респонденты отмечают: именно поддержка родных дает силы двигаться дальше.
«Война многое забрала, но надо жить здесь и сейчас. Прошлое уже не вернуть, а будущее — впереди. Любовь к близким и забота о них — то, что держит меня на плаву», — рассказывает криворожанка Елизавета.
Для многих ключевым мотиватором является убежденность в нашей победе.
«Мы победим, по-другому не может быть. Каждый день напоминает себе об этом», — говорит криворожанин Валентин.Некоторые находят спасение в профессиональной деятельности.
«Когда погружаешься в работу, меньше времени остается на тревожные мысли. Это как терапия», — делится один из опрошенных.Теплое время года и красота окружающего мира также вдохновляют.
«Солнце, зелень, улыбки людей — в этом вся радость. Хочется, чтобы эту картину дополнила наша победа», — добавляет Валентин.Мечты и цели помогают не терять мотивацию.
«Я думаю, что будет после победы. Обучение, путешествия, новые проекты — это дает мне силу», — рассказывает криворожанка Ольга.Животные — настоящий антистресс для своих хозяев.
«Мой кот — мой психолог. Он всегда поддерживает, даже когда никто другой не может», — с улыбкой говорит Елизавета.Некоторые же говорят, что помогать другим — значит помогать себе.
«Когда делаешь добро, оно возвращается. Это дает ощущение, что ты не одинок в этом мире», — говорит один из участников опроса, который занимается волонтерством.Для некоторых творчество стало спасением.
«Музыка, книги, кино — это отвлекает от жесткой реальности. И напоминает, ради чего мы боремся», — делится криворожанин Андрей.Горожанка, которая работает психологом подытожила:
«У каждого свой способ борьбы со стрессом, но все мы едины в одном — в стремлении к победе».Читайте также: Где и как криворожанам получить бесплатные услуги по ментальному здоровью.