Весна. Мультивитамины.

Малефисента

12:50, 14 февраля 2018

Виктор, почему просто? Во-первых, у ребенка облазила кожа на пальчиках, не хватка витаминов группы В, во-вторых, как профилактика простудных заболеваний.

Віктор Сміт

16:45, 14 февраля 2018

Нехватка любых витаминов приводит к конкретным заболеваниям, которые объединены в группу под названием авитаминоз. Чтобы поставить диагноз авитаминоз, нужно сдавать конкретные анализы, а не смотреть на то, что кожа на пальчиках облазит. В таких случаях достаточно мазать руки детским увлажняющим лосьеном, т.к. зимой кожа у детей пересушивается особенно чаще, чем летом. Если врач выписывает вам витамины без конкретного диагноза - это вам серьёзный повод для сомнений в квалификации врача.

Про профилактику простудных заболеваний посредством любых витамин - это вам врач сказал или в рекламе увидели?! Если врач - бегите от него, у него знания из 1980-х гг и больше не обновляются. Последний миф о витамине С был развенчан ещё в 1990-х.

Малефисента

10:17, 15 февраля 2018

Виктор, а у вас медицинское образование, что вы так рассуждаете? Или вы просто относитесь к категории "противник витаминов"? Я на рекламу не ведусь. Очень долго выбирала ребенку витамины по составу, по отзывам. Этой зимой он ни разу (!) не болел (тьху-тьху-тьху). Вы говорите о диагнозе - анализ крови в норме, пропили витаминки и кожа перестала облазить. Есть ряд симптомов, которые говорят о дефиците того или иного витамина в организме. Тем более бездумно круглый год мы их и не пьем. Для того чтобы организм природным путем пополнялся витаминами нужно ежедневно съедать 5 видов различных овощей и фруктов, в меню должны присутствовать зелень, сухофрукты, морепродукты, рыба, орехи,бобовые, молочные и кисломолочные продукты. При том не раз в пару месяцев, а регулярно. Сложновато, не правда ли? Кроме того некоторые люди некоторые продукты не употребляют в пищу (я, например, не ем бобовые и зелень, а мой ребенок не есть красные и оранжевые овощи и фрукты(помидоры, абрикосы, ягоды...)). Поэтому я, как минимум, не считаю, что прием витаминов раз в год нанесет вред организму.

Віктор Сміт

09:36, 26 февраля 2018

1) Смело утверждаю что вы МАЛО что знаете о витаминах в принципе, раз написали такой комментарий. Все те "симптомы" нехватки витаминов на самом деле "высосаны из пальца", т.к. появились они в далёких 1950-60 гг и канули в лепту ещё 1990-х гг, т.к. оказались недоказанми и поэтому не применяются в современной медицине. К сожалению, эти "симптомы" всё ещё бороздят просторы русскоязычных интернетов и распространяются врачами, которые учились по учебникам 1970-80 гг. Для саморазвития рекомендую почитать о великом заблуждении с витамином С его "отцом" Лайнусом Полингом, особенно ту часть, где он и его жена умирают от рака, и как он полностью потерял весь свой научный авторитет как-раз из-за того, что ввёл в заблуждение весь мир с идеями о витаминах.

2) Витамины никак не помогают человеку не болеть или быстрее выздоравливать от ОРВИ.

3) Витамины синтезируются в организме (сложные процессы симбиоза и синергии микробиотов в кишечнике, отдельных органов и разных клеток), поэтому вам достаточно просто кушать разнообразную пищу, а не читать химический состав продуктов и пытаться напрямую восполнить суточную дозу витаминов при помощи поглощения 3-5 кг яблок.

Просто запомните ответ доказательной медицины по этой теме: можно ли принимать витамины - можно, нужно ли принимать витамины человеку в обычном состоянии - не нужно. Современная доказательная медицина уже не придаёт витаминам такого значения, как например 20 лет назад. Но вы и дальше можете заниматься самообманом, пить витамины просто так, выручать гомеопатов, торговцев БАД-ами и посещать других шарлатанов.

Владислав .

14:58, 12 февраля 2018

Сам их никогда не принимал, каждое утро 20 подтягиваниц 20 брусья, 20 отжиманий, 20прес и так 5 подходов и басеин, 3 раза в неделю бег по 10 километров на здоровье никогда не жаловалса, малой тоже витамины не даваём нормальное питание фрукты заминяют ети витамины.

Человек я

16:58, 12 февраля 2018

Владислав .,я тебе не верю. Сомнения на счёт пяти подходов и 10-ти км.

Владислав .

00:59, 13 февраля 2018

Челя занимаюсь с 15 лет боксом и ето ритуал проделую уже 19 лет.

Человек я

17:38, 13 февраля 2018

тамерлан1944,я бы не против с вами(обоими) повторить то,что вы делаете.
Гиря 32 кг. Жим. 20 повторений по три подхода.
Приседания на одной ноге(пистолетик) 50 раз на одной ноге.
Ну много чего другого...
У кого из вас будет желание,скажите куда приехать.

Веселый молочник

19:02, 13 февраля 2018

Человек я, сорри за оффтоп. Не к вам ли застремался приехать мендель в прошлом году на Ашан?

Человек я

19:49, 13 февраля 2018

Яблоко123,да,ко мне.

Владислав .

01:32, 14 февраля 2018

Будиш в краях доманского свисти я не против.

gig

11:07, 25 февраля 2018

Вам всем надо на олимпиаду ехать, хоть что то Украина из медалей получила.

Человек я

16:56, 12 февраля 2018

Из витаминов покупаю иногда в АТБ витамин С. Вообще не вижу смысла обеспечивать себя витаминами в виде таблеток так как ем много овощей,фруктов,бобовых,да и вообще стараюсь кушать более-менее здоровую пищу. Помимо этого занимаюсь спортом.
Другой вопрос когда плохое питание(для тех,кто в командировках) можно слегка помочь организму пополнить запасы. Главное не увлекаться,а то одному органу хорошо будет,а печень будет страдать.

А поговорить?

17:30, 12 февраля 2018

Мнение о витаминах. Кто, как, какие принимает.
Образ жизни - ваши достижения и проблемы - из другой оперы.

Заме Чательно

19:01, 12 февраля 2018

Смарт Омега 3