«Рассказать – значит начать проживать чувства»: история от плейбек театра из Кривого Рога

В 2023 году актрисы криворожского плейбек театра «Эхо» приняли участие в психологических тренингах, где помогали людям прорабатывать ситуации, связанные с психологическим насилием.

Журналистка «Первого Криворожского» пообщалась с руководительницей плейбек театра, психологиней Еленой Дяченко.

В 2023 году для педагогов из разных криворожских громад, то есть социальных работников, психологов и студентов, проводили ряд тренингов и лекций. На них объясняли, что такое психологическое насилие. Приняли участие в них и актрисы плейбек театра.

Плейбэк театр – это театр зрительских историй и импровизации.

В действе принимают участие зрители и актеры, находящиеся на сцене. Также присутствует ведущий (кондактор), связывающий вопросы зал с актерами.

Зритель рассказывает свою историю. Актеры сразу, без каких-либо переговоров и подготовки, начинают играть эмоциональную часть этой истории в определенной театральной форме.

«Психологическое насилие сложно иногда осознать. Именно поэтому этот тренинг и проводился для педагогов, чтобы они потом тоже объясняли это своим ученикам», — объясняет Елена.

По ее словам, эффект в том, что часто для людей травматическая история – это та, которой они ни с кем не делятся, потому что стесняются.

«Мы работали здесь как психологический театр, которому можно рассказать эту страшную историю и почувствовать себя наконец не наедине с ней. Рассказать – это значит начать проживать какие-то чувства, а значит начать избавляться от боли, которую эта история принесла», — рассказывает Елена.

В ходе тренингов было много историй о войне. Были и истории о переселении.

«По сути – то, что мы сейчас переживаем, это и есть насилие, то есть России над Украиной. Сейчас все жертвы насилия – и психологического, и физического», — добавляет психологиня.

Елена, как психолог, также работает с травмами людей, которые вынуждены были покинуть свои дома из-за войны, уехать из оккупированных городов и переехать в другие.

«Одна моя клиентка уже год живет в другом городе и до сих пор не может с этим смириться. Ее будто выгнали из своего родного города, будто отобрали всю ее предыдущую жизнь, а принять новую – не может. У нее большая злость на Россию», – подытожила рассказ Елена.