Як позбутися фантомів з минулого розказала криворіжцям авторка книги з психології

У Кривому Розі пройшла презентація книги психодраматерапевта Ірини Сергієнко.

Гостинна «Ватра. Простір щирого спілкування» зустріла слухачів та авторку книги «Фантоми душі: замітки психодраматерапевта»

Ірина Сергієнко презентувала психологічну концепцію фантомної реальності у рамках методу психодрами.

Авторка книги познайомила слухачів зі структурою відпускання фантомних образів «колишній-колишня».

Читайте також: У маленьких жителів Кривого Рогу з'явився Автоалфавіт

Психологічний вантаж у своїй підсвідомості переноситься у стосунки чоловіків і жінок, які створили пару, живуть разом у теперішній час. Вони живуть тут і зараз, але їхня підсвідомість продовжує незавершені діалоги з колишніми партнерами.

Ірина Сергієнко розказала, що фантоми колишніх кріпляться до актуальних партнерів, але цього не бачить око свідомості. У цих незавершених діалогах чути біль, гнів, розчарування, недовіру.


Психодрама допомагає проговорити ці діалоги та завершити їх, відділити почуття направлені на колишнього від тих, що стосуються актуального чоловіка.

Читайте також: Криворізьким творчим колективам пропонують долучитися до Джерел Моршина

Авторка книги розповіла на зустрічі, що усі хворі почуття, які стосуються взаємодії з попереднім партнером не будуть «оброблені» за допомогою психодраматичної терапії, перенесуться на того, хто поруч є зараз. Саме тут зародок нових конфліктів.


Психодраматерапевт Ірина радить «вилікувати» усі болючі емоційні зони, від'єднатися психологічно від попереднього партнера, сформулювати нові цілі особистісного розвитку та почати будувати нові спроможності, важливі для гармонізації стосунків з теперішнім партнером.