Влияние жары на человеческий организм: Рекомендации врачей

Главное фото новости
Фото: thafreebird.files.wordpress.com
Жара вредно влияет на организм человека, вызывая ухудшение самочувствия, снижение работоспособности, обострение хронических болезней. Особенно это касается пожилых людей, людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, с избыточным весом, тех, кто работает на солнце и в помещениях без кондиционирования.

Читайте также: Кондиционеры и холодная вода – главные источники простуды летом.

Об этом сообщают в Управлении охраны здоровья исполкома криворожского горсовета.

Для уменьшения негативного влияния жаркой погоды врачи советуют:

  • избегать употребления алкоголя;
  • носить легкую одежду;
  • часто пить, не дожидаясь возникновения чувства жажды;
  • находиться в прохладном и кондиционированном помещении;
  • носить головные уборы;
  • избегать или уменьшить физические нагрузки;
  • защитить себя от солнечных лучей;
  • наблюдать за чувствительными к жаре людьми;
  • не оставлять детей в закрытых автомобилях;
  • стараться не выходить на улицу в самые жаркие часы;
  • часто принимать ванну или душ.

Больным, принимающим любые лекарственные препараты, следует обязательно посоветоваться со своим врачом о том, как они могут влиять на организм человека во время периода летней жары. Пациенты, которые принимают препараты, снижающие потерю тепла, должны быть проинструктированы врачом о самообследовании. К лекарственным препаратам, которые могут увеличить риск негативного влияния на здоровье во время жаркой погоды, принадлежат диуретики, антихолинергические средства, нейролептики.

Читайте также: Как работать во время жары, чтобы комфортно себя чувствовать.

С особым вниманием необходимо следить за людьми, которые не могут обслуживать себя самостоятельно - это лежачие больные, дети, пациенты со сниженным когнитивными функциями. Чувствительные люди должны в течение жарких периодов оставаться в прохладных или кондиционированных помещениях.

Если Вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Комментарии

Оба на
  • 7
  • 3
  • Ответить

Ну вот чего ты сейчас на менделя кидаешься?

Менделеев
  • 4
  • 1
  • Ответить

оно ж солнечное дитя, владик инвалид детства

Мы в социальных сетях

Общество