Кривой Рог сегодня: Спасаемся от жары

Главное фото новости
Фото: Первый Криворожский
Сегодня, 14 июля в Кривом Роге ожидается жаркая, солнечная погода. Температура в разгар дня достигнет отметки 33 градуса по Цельсию.

Вашему вниманию предлагаем несколько действенных способов, как уберечься от пагубного влияния знойной погоды на наш организм.

Во-первых, носите головные уборы и солнцезащитные очки, которые уберегут вас и ваши глаза от солнца.

Во-вторых, пейте как можно больше воды. Врачи рекомендуют взрослому человеку на протяжении жаркого дня выпивать не менее 2,5 литров жидкости.

В-третьих, категорический отказ от алкогольных напитков, поскольку алкоголь забирает из клеток всю необходимую им жидкость.

В-четвертых, в час-пик жары нужно как можно меньше находиться на улице. Примерно с 12:00 до 16:00.

Особое внимание стоит обратить на уличную еду. В сильную жару мясные, рыбные и молочные продукты портятся крайне быстро. Соответственно возрастает риск отравлений.

14 июля родились: актриса и писательница Джейн Линч, певица Пелагея, актер сериала «Универ» Виталий Гогунский (Кузя).

День Ангела сегодня празднуют все Алексеи, Ангелины, Аркадии, Василии, Иваны, Константины, Кузьмы, Львы, Павлы, Петры, Тихоны нашей планеты.

Еще немного и наступят выходные. Ожидается множество мероприятий, посвященных Дню металлурга и горняка.

Более подробно ознакомиться с развлекательной программой в нашем городе на этой неделе можно, посетив афишу нашего сайта.

Если Вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Комментарии

valewska
  • 4
  • 5
  • Ответить

Забавно))день металлурга и горняка-но вы водку не пейте,она жиждлсть в жару с организма выводит))пейте минералку на летниках 19 числа гг

Юрий2
  • 8
  • 3
  • Ответить

"день металлурга и горняка-но вы водку не пейте" - а Вас праздник ассоциируется только с "накачаться водкой до блевоты"? Других вариантов празднования Вам в голову не приходит в принципе?

kafka
  • 0
  • 0
  • Ответить

Юрий2, естественно! обязательно до потери сознания, нада же нервную систему перезпгружать иногда)

Морхольд
  • 0
  • 0
  • Ответить

vаlеwsка, можно випить прохладного сухого вина или пива

valewska
  • 7
  • 1
  • Ответить

А как же пиво и рыба к пиву на лавочках?айяйяй

Overlord
  • 5
  • 0
  • Ответить

В такую жару и воду отключать... В нормальной стране такие действия запросто классифицировали как пытки,нарушение саннорм,а возможно и геноцид. Бабе Юле ялынкович снял в больнице ручки с форточек,то она уже орала,шо це ганьба и тортури!

Мы в социальных сетях

Город