Из-за перебоев с электроснабжением, аварий на сетях или плановых ремонтов криворожане могут оставаться без централизованной воды на часы, а иногда и на сутки. В таких условиях делать привычные вещи — помыть руки, почистить зубы или принять душ — становится сложнее. Горожанам дали ряд советов, как поддерживать личную гигиену, когда нет воды.

Об этом сообщает «Первый Криворожский» со ссылкой на Центр общественного здоровья Министерства здравоохранения Украины.

Даже в сложных бытовых условиях важно не пренебрегать личной гигиеной. Ее несоблюдение значительно повышает риск распространения кишечных, респираторных и других инфекций.

Запас воды — первый шаг к безопасности

В среднем одному взрослому человеку в сутки требуется около трех литров питьевой воды и еще 10–12 литров для гигиены, приготовления пищи и бытовых нужд. Именно поэтому самый простой и надежный вариант подготовки к отключениям — иметь дома запас воды не менее чем на три дня для каждого члена семьи.

Для этого подойдет как бутилированная вода, так и вода из-под крана, налитая в канистры или бутыли. Перед наполнением емкости следует тщательно вымыть с моющим средством и хорошо прополоскать. Хранить воду рекомендуют в темном и прохладном месте — в чистой таре она может оставаться безопасной для бытового использования очень длительное время.

В многоэтажках полезной может стать и простая договоренность с соседями — общий запас воды в подъезде или дворе иногда спасает ситуацию, когда отключение затягивается.

Что делать, если дома нет запасов

Если воды нет совсем, стоит следить за сообщениями местных властей. В районах без централизованного водоснабжения могут организовывать подвоз технической или питьевой воды. Информацию об этом обычно публикуют на официальных страницах водоканала.

Еще один вариант — обратиться к родственникам или знакомым, которые живут в другой части города, где вода есть.

Что необходимо иметь еще

Когда помыть руки нет возможности, помочь может антисептик с содержанием спирта 60-80%. Его следует втирать в кожу рук не менее 20-30 секунд. Однако важно помнить: антисептик не всегда заменяет мытье рук. Он может быть неэффективен, если руки заметно грязные или жирные, а также против некоторых вирусов, бактерий и химических веществ.

Именно поэтому после посещения туалета, смены подгузника младенцу или перед приготовлением пищи мытье рук остается критически важным. Даже если под рукой только вода без мыла — это все равно лучше, чем полное отсутствие гигиены.

Специалисты советуют заранее позаботиться о базовых вещах: достаточном запасе туалетной бумаги, мыла, средств менструальной гигиены и подгузников. В быту также могут пригодиться влажные салфетки, одноразовые перчатки или сухой одноразовый душ.

Когда есть только холодная вода

Холодная и теплая вода почти одинаково эффективны для удаления микробов и вирусов, если использовать мыло. Единственная разница — в холодной воде мыло медленнее пенится, поэтому мытье рук может занимать немного больше времени. Оптимальная продолжительность — 40-60 секунд.

В холодное время года мытье в холодной воде может вызвать сильный дискомфорт и даже проблемы с кожей. Если другого выхода нет, воду можно подогреть в металлической посуде на туристической газовой горелке. При этом важно соблюдать правила безопасности: пользоваться только сертифицированными приборами, обеспечивать вентиляцию помещения и регулярно проверять исправность оборудования.

Читайте также: Отопление и вода — на что криворожане чаще всего жаловались в ноябре