Рекомендації лікарів на Водохреща: чи варто пірнати у воду криворіжцям

Чи варто мешканцям Кривого Рогу пірнати у водойми на Водохреща: поради лікарів.

Про це йдеться на сторінці Департаменту охорони здоров'я населення Дніпровської міської ради.

З 2024 року свято Водохреща відзначається не 19, а 6 січня. Цього року цей день припадає на суботу. Дата урочистості змінилася через перехід ПЦУ на новоюліанський календар.

У Кривому Розі не передбачено жодного рекомендованого місця для купання.

Також ПЦУ активно кілька років поспіль спростовує необхідність занурення взимку на Водохреща в соцмережах:
“Обмивання в ополонці на Водохреща ніяким чином не призводить до духовного очищення і не «звільняє» від гріхів! Жодного церковного припису для звершення такого дійства немає і, як твердять дослідники, в українського народу воно не мало поширення”.

Якщо ви все ж вирішили зануритись, лікарі рекомендують дотримуватись таких правил, аби мінімізувати ризики захворіти

• Занурюватися виключно у спеціально відведених місцях, де чергують рятувальники.
• За декілька годин треба поїсти. Перед зануренням зробити інтенсивну зарядку.
• В ополонці треба перебувати не більше 30 секунд.
• Одразу розтертися сухим рушником, одягтися у сухий одяг й випити гарячого чаю.
• У жодному разі не можна вживати алкоголь – ні до, ні після занурення
• Лікарі зазначають, що занурення в крижану воду для осіб, які не мають досвіду, страждають хронічними захворюваннями чи мають проблеми зі здоров’ям під час святкувань є небезпечним.

Заздалегідь отримайте консультацію у свого сімейного лікаря щодо стану організму та можливих ризиків для здоров’я.