ОРВИ, грипп и Covid-19: как криворожанам пережить холодный сезон

В этом году сентябрь и октябрь радовали теплой погодой, однако это не означает, что традиционный сезон простуд нас обошел. А с наступлением холодов он усилится.

Министерство здравоохранения публикует рекомендации о том, как снизить свои шансы подхватить вирусную инфекцию:

• регулярно мыть руки и использовать антисептик;

• избегать физических контактов, скоплений людей;

• проветривать помещение;

• использовать увлажнитель воздуха;

• достаточно спать, сбалансировано питаться и не забывать о физической активности.

К сожалению, никакие меры не дают 100% защиты от простудных заболеваний. Если вы заболели, просто дайте организму время и отдых.

Читайте также: Сколько в наличии вакцин в Криворожской городской больнице №2

Совсем другое дело с гриппом и ковидом. Они не просто лишают работоспособности, а могут уложить нас в постель, а то и в больницу на несколько недель, привести к бронхиту, пневмонии, проблемам с сердцем.

Снизить риск заболеть гриппом и ковид, а в случае болезни, защититься от тяжелого течения и последствий поможет вакцинация:

Грипп. Прививка от гриппа является рекомендованной. Вакцинироваться нужно ежегодно. Вакцина, актуальная для этого эпидсезона, доступна в аптеках.

COVID-19. Очень важно получить по крайней мере первичный курс прививок из 1 дозы вакцины Janssen или 2 доз любой другой вакцины. Через 5 месяцев после первичного курса - сделайте первую бустерную прививку.

А если и ее делали еще прошлой зимой, то сделайте вторую. Вакцинироваться можно бесплатно в любом пункте прививок.

Пневмококковая инфекция. Пневмококки - это бактерии, которые вызывают пневмонию, бронхиты, отиты и другие инфекции дыхательных путей. Вакцинировать против них можно взрослых и детей от 6 недель.

Вакцина против пневмококковой инфекции не входит в Национальный календарь профилактических прививок, однако остается рекомендованной.

Чтобы узнавать новости Кривого Рога и всей Украины первыми, присоединяйтесь к viber-каналу "Первого Криворожского"