ТОП-5 причин чистить зубы перед сном

Главное фото новости
Фото: by Monfocus
Журналисты редакции 1kr.ua пообщались с криворожским стоматологом Даниилом Вергеевым. Он рассказал, пять причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном.

Напомним, какие стоматологические нарушения могут вызвать запах изо рта.

Причина №1. Вечерняя чистка — это профилактика кариеса.

Чистка зубов перед сном не только предотвращает скопление бактерий, но также снижает риск появления кариеса, вызванного формированием зубного налета. Особенно важно это для молочных зубов, поэтому привычку вечерней чистки следует прививать с самого детства, чтобы избежать возможных проблем.

Причина №2. Вечерняя гигиена полости рта уменьшает риск возникновения болезней десен.

Причина №3. Профилактика неприятного запаха изо рта.

Если человек не любит чистить зубы перед сном, очень скоро он столкнется с неприятным запахом изо рта по утрам. Частички пищи, оставшейся в полости рта, способствуют размножению бактерий, которые выделяют химические вещества, рождающие неприятный запах.

Читайте также: ТОП-8 советов от «Первого Криворожского»: что нужно сделать перед походом к стоматологу

Причина №4. После того как почистили вечером зубы, избегайте переедания.

Немецкие стоматологи провели опросы более чем 1000 пациентов и выяснили, что те, кто регулярно вечером чистит зубы, не подвержены «ночному дожору». Им попросту лень делать набег на холодильник, чтобы затем снова отправляться в ванную комнату для чистки зубов.

Причина №5. Регулярная гигиена полости рта, в том числе, в вечернее время — способ избежать некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Бактерии, которые участвуют в образовании зубного камня, вредят не только эмали, но и могут попасть в кровь и способствовать образованию тромбов.



Если Вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.


Комментарии

IvanSP
  • 1
  • 0
  • Ответить

главная причина сердечно-сосудистой системы - стрессы, это уже давно доказано. даже не вредные привычки, а именно эмоциональное состояние играет ключевую роль. не зря говорят, что от нервов можно заболеть

Белладонна
  • 5
  • 6
  • Ответить

После каждого приема пищи полоскать

Денис Антонов
  • 5
  • 7
  • Ответить

у среднестатистического украинца к 30 годам уже нечего особо чистить)))

Фдулыч
  • 4
  • 1
  • Ответить

Обычно каждый говорит за себя)))

Дедушка легкого поведения
  • 9
  • 1
  • Ответить

Забыли 6 причину указать про синийццвет!! Если жрать из тарелки синиего цвета и при синем свете, то много не сожрешь!))

Астероид
  • 3
  • 2
  • Ответить

Где именно причина в #4?

Sergrey4
  • 2
  • 2
  • Ответить

Гугл транслэйт.
4. Чистка зубов помогает избежать переедания.

Telegram чат Кривого Рога

Мы в социальных сетях
Мы в Facebook

Общество