В летний период высоки риски
перегрева и получения теплового удара - солнечные лучи очень активны и
опасны. Поэтому редакция информационного портала «Первый Криворожский»
напоминает горожанам о том, как защитить себя и близких от тепловых травм, и что
делать, если не удалось избежать солнечного удара.
В Министерстве охраны здоровья Украины говорят, чтобы уберечься от перегрева, нужно защитить себя легкой натуральной одеждой, нужно пить
достаточно воды и отдыхать в прохладе. А при подозрении, что есть тепловое истощение
или тепловой удар необходимо как можно быстрее охладить пострадавшего.
Читайте также: Кто войдет в рабочую группу, которая будет рассматривать проблемы онкобольных криворожан, остается загадкой
Также в Министерстве отмечают, что признаки и симптомы тепловых травм могут
возникать в любом порядке.
Признаки и симптомы тепловых судорог:
• боль или судороги в мышцах.
Что делать:
• Находиться в прохладном помещение;
• пить воду;
• избегать физической активности, пока
судороги не пройдут;
• звоните 103, если судороги не проходят
дольше 1 часа, и если у вас проблемы с сердцем.
Читайте также: Только на одном пляже в Кривом Роге разрешено купаться
Признаки и симптомы теплового истощения:
• Головная боль, тошнота,
головокружение, слабость;
• Сильное потоотделение;
• Повышенная температура тела.
Что делать:
• Перейдите в прохладное помещение;
• Снимите одежду;
• Охладите потерпевшего. Помогут
холодная ванна или компрессы из смоченной в воде тканью;
• Пить холодную воду маленькими
глотками;
• Вызывайте скорую помощь, если есть
рвота, симптомы длятся дольше часа или ухудшается состояние.
Тепловой
удар:
• Высокая температура тела (39 ? и
выше);
• Горячая, красная, сухая или влажная
кожа;
• Головная боль;
• Тошнота;
• Дезориентация, невнятная речь,
потеря сознания.
Что делать:
• Звоните 103;
• Пока ждете медицинскую помощь,
перейдите в прохладное помещение;
• Снимите одежду;
• Охладите потерпевшего. Помогут
холодная ванна или холодные компрессы.
Читайте также: Криворожские спасатели рассказали о безопасности во время отдыха на пляже
Как распознать тепловые травмы и обезопасить себя от них летом

Если Вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.