21 октября качество воздуха в Кривом Роге в 2,5 раза хуже нормы
Фото: Первый Криворожский
Об этом сообщает «Первый Криворожский» со ссылкой на мониторинговый сайт Accuweather.
По состоянию на 17:00 индекс качества воздуха составляет 123, когда максимально допустимая норма составляет 50. Это уровень, который может быть опасен для людей с хроническими заболеваниями, детей, беременных и пожилых. В таких случаях возможны обострения болезней и появление опасных симптомов.
По данным другого мониторингового сервиса «EcoCity», в Металлургическом районе города зафиксировали высокое содержание диоксида азота — 0,2 миллиграмма на кубический метр и угарного газа — 3,2 миллиграмма на кубический метр при естественном уровне 0,01-0,9 миллиграмма на кубический метр.
В Терновском, Покровском и Центрально-Городском районах города также наблюдается высокое содержание угарного газа — от 2,2 до 3 миллиграммов на кубический метр.
Уязвимым и чувствительным к загрязнению категориям населения города рекомендуют уменьшить длительные или тяжелые физические нагрузки на открытом воздухе. Если вы испытываете дискомфорт при дыхании и проявления других рефлекторных реакций – следуйте обычным советам и плану лечения от вашего врача.
Люди, страдающие астмой, хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), респираторными заболеваниями, сердечно-сосудистой системы, могут ощущать усиление привычных симптомов и рефлекторных реакций, в частности учащенное сердцебиение, одышку или необычную усталость. В случае длительного проявления этих реакций – обратитесь за консультацией к вашему врачу и добросовестно выполняйте его рекомендации.
Чтобы уменьшить возможное влияние загрязняющих веществ на здоровье криворожан, рекомендуется:
- ограничить пребывание на улице, отказаться от длительных прогулок;
- воздерживаться от физической нагрузки на улице;
- плотно закрывать окна и двери;
- включать системы кондиционирования и очистки воздуха;
- проводить влажную уборку в жилых помещениях, использовать увлажнители воздуха;
- не курить и не употреблять алкоголь, поскольку это повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и болезней дыхательных путей;
- увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день;
- промывать нос и горло, употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду.
Чтобы узнавать новости Кривого Рога и всей Украины первыми, присоединяйтесь к telegram-каналу «Первого Криворожского».