Как криворожанам снизить негативное влияние соцсетей на детей и подростков

Как криворожанам снизить негативное влияние соцсетей на детей и подростков

Фото: Getty Images (иллюстрация)

Соцсети могут стать полезным инструментом для общения и самовыражения, однако они несут серьезные риски для ментального здоровья. Криворожанам советуют – как обезопасить своего ребенка от негативных последствий.

Об этом сообщает «Первый Криворожский» со ссылкой на Фейсбук-страницу Центра общественного здоровья Украины.

За последние десять лет среди детей и подростков заметно возросло количество тех, кто испытывает проблемы с психическим здоровьем. В 2024 году диагностировали:
  • 105 280 случаев расстройств психики и поведения в возрастной группе 0-14 лет;
  • 25 654 – в группе 15–17 лет.

Это на 17% больше 2022 года. Многие эксперты связывают это с активным использованием социальных сетей.

Соцсети могут нести серьезные риски для ментального здоровья детей и подростков:
  • использование соцсетей более 3 часов в день удваивает риск депрессии и тревожности;
  • ночные переписки и скроллинг ухудшают сон;
  • подростки, у которых проблемы с психическим здоровьем, становятся особенно уязвимыми;
  • чрезмерное количество нереалистичных образов может вызвать расстройства пищевого поведения или отрицательную пристрастность к своему телу;
  • алгоритмы платформ подбирают контент и искажают картину реальности, создавая иллюзию тупика;
  • доступ к опасному контенту: от рискованных челленджей до поощрений самоповреждения;
  • риск пострадать от онлайн-хищничества – манипуляций с целью сексуальной эксплуатации или шантажа интимными фотографиями.
Чрезмерное пользование соцсетями вызывает зависимость от быстрых удовольствий и притупление внимания: «центр вознаграждения» мозга подростка перегружается, а умение концентрироваться — ухудшается.

Однако в силах родителей обезопасить своего ребенка от негативных последствий:

соцсети
Чтобы узнать о новостях Кривого Рога и всей Украины первыми, присоединяйтесь к viber-каналу "Первого Криворожского".

Ссылка скопирована в буфер обмена