Кривой Рог будет находиться в неблагоприятных погодных условиях: сколько времени
Фото: Первый Криворожский
Об этом сообщает «Первый Криворожский» со ссылкой на сайт Криворожского городского совета.
Читайте также: Погода в Кривом Роге на Пасхальные выходные
Это может негативно повлиять на здоровье людей с хроническими заболеваниями, в частности грозит нарушениями в работе нервной системы, иммунитета и кровообращения.
Чтобы уменьшить возможное влияние загрязнения на здоровье, рекомендуют:
- ограничивать пребывание на улице, отказаться от длительных прогулок;
- воздерживаться от физической нагрузки на улице;
- плотно закрывать окна и двери;
- включать системы кондиционирования и очистки воздуха;
- проводить влажную уборку в жилых помещениях, использовать увлажнители воздуха;
- не курить и не употреблять алкоголь, поскольку это повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и болезней дыхательных путей;
- увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день;
- промывать нос и горло, употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду.