Як криворіжцям вберегтися від норовірусу

Норовірусна інфекція, яку часто називають “шлунковим грипом” або “хворобою зимового блювання”, є висококонтагіозною гострою кишковою інфекцією. Вона характеризується симптомами гастроентериту, такими як блювання, діарея та зневоднення організму.

Про це повідомляє Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб.

Норовірус поширюється через:

• Прямий контакт із хворим (наприклад, під час догляду або спільного використання посуду);

• Вживання зараженої їжі або води;

• Доторкання до забруднених поверхонь з подальшим контактом із ротом або носом;

• Вдихання повітря, що містить частинки вірусу (особливо в тісних приміщеннях).

Важливо знати, що людина, яка перехворіла на норовірусну інфекцію, може залишатися заразною протягом 2 тижнів і більше після зникнення симптомів.

Норовірус вражає людей усіх вікових груп, але найбільшому ризику піддаються:

• Діти до 5 років (найвища ймовірність захворювання);

• Люди старше 65 років (найвищий ризик смертельних наслідків).

Захворювання починається раптово і може включати такі симптоми:

• Нудота та блювання;

• Діарея;

• Біль у животі або спазми;

• Субфебрильна температура (незначне підвищення температури тіла вище за норму, зазвичай у межах 37,5-38,3 °C, яке тримається понад 24 години);

• Загальна слабкість та біль у м’язах.

Симптоми зазвичай з’являються через 12–48 годин після інфікування і тривають від 1 до 3 днів.

Часте блювання та діарея можуть призвести до зневоднення організму. Його ознаки:

• Зменшення сечовипускання;

• Сухість у роті та горлі;

• Запаморочення при вставанні;

• Сонливість або метушливість;

• Відсутність сліз під час плачу.

Більшість хворих не потребують специфічного лікування. Основні рекомендації:

• Відпочинок;

• Пиття великої кількості рідини для запобігання зневодненню;

• Легка дієта.

Одужання зазвичай настає через 2–3 дні.

Як запобігти інфекції?

• Часто мийте руки з милом (спиртові антисептики не ефективні проти норовірусу).

• Ретельно мийте фрукти та овочі перед вживанням.

• Піддавайте їжу термічній обробці (особливо морепродукти) при температурі не нижче 85°C.

• Дезінфікуйте поверхні, які могли бути забруднені.

• Залишайтеся вдома під час хвороби та щонайменше 2 дні після зникнення симптомів.

• Уникайте приготування їжі для інших під час хвороби.

Раніше ми писали, що протягом тижня на Дніпропетровщині зафіксували 20,9 тисячі випадків гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ), що на 8,6% вище, ніж минулого тижня.

Крім того, зареєстрували 103 випадки гострих кишкових інфекцій (ГКІ). Попри зростання, цей показник не перевищує середньобагаторічний рівень.