Тополиний пух: поради криворіжцям, як побороти сезонну алергію
Фото: Depositphotos
Редакція "Першого Криворізького" зібрала для вас поради, як вберегтися від сезонної алергії.
Тополиний пух — це насіння тополі, він сприяє перенесенню пилку квітів і трав, які зараз цвітуть. Тобто сам тополиний пух не є причиною алергії, але він виступає подразником для алергіків через пилок.
Нагадаємо, симптомами алергії є закладеність носа, почервоніння очей, чхання та кашель.
Поради, як побороти сезонну алергію:
- уникайте активності на вулиці зранку — саме в цей час активність пилка та тополиного пуху найбільша;
- вмикайте кондиціонер в приміщенні в період, коли тополиний пух активно розлітається. Він допомагає фільтрувати повітря і не дає можливості проникнути пилку;
- основним засобом захисту для очей від пуху є окуляри;
- намагайтесь, частіше вмиватися, мити руки, щоб змити пилок з тіла, обличчя та волосся;
- уникайте садових робіт, поки навколо літає тополиний пух, також слід відмовитися від важкої фізичної роботи надворі;
- кожного дня робіть вологе прибирання в кімнаті.
Нагадуємо, що самолікуванням займатися не можна. Краще зверніться до лікаря-алерголога, який завчасно підбере вам індивідуальне лікування.
Щоб дізнаватися новини Кривого Рогу та всієї України першими, приєднуйтесь до viber-каналу "Першого Криворізького"