3 червня — Всесвітній день велосипеда
Фото: Перший Криворізький
Всесвітній день велосипеда
Це свято офіційно заснувала Генеральна Асамблея ООН у 2018 році, щоб нагадати про користь одного з найпростіших і найгеніальніших винаходів людства.
Велосипед давно перестав бути лише спортивним спорядженням чи дитячою розвагою. Для мільйонів людей він є повноцінним транспортом, способом підтримувати фізичну форму та навіть частиною стилю життя. До речі, перший прообраз сучасного велосипеда з'явився ще понад 200 років тому. А сьогодні у світі налічується більше одного мільярда велосипедів, навіть більше, ніж автомобілів.
Взагалі велосипед є одним із найбільш екологічних видів транспорту, адже не виробляє шкідливих викидів. Науковці також довели, що регулярна їзда на велосипеді покращує роботу серця, зміцнює м'язи та допомагає знижувати рівень стресу. До речі, під час години активної їзди можна спалити від 400 до 700 калорій.
А ще у Нідерландах велосипедів більше, ніж жителів країни, а найдовший велосипед у світі мав довжину понад 35 метрів.
Всесвітній день бігу
У першу середу червня також відзначають Всесвітній день бігу. Свято народилося у США, але швидко вийшло далеко за межі однієї країни. Сьогодні до нього долучаються любителі бігу зі всіх континентів.
Перший міжнародний День бігу провели у 2016 році, і тоді до акції приєдналися учасники зі 180 країн світу.
Дослідники вважають, що наші предки використовували витривалий біг для полювання ще тисячі років тому.
Під час бігу організм виробляє ендорфіни, які часто називають «гормонами щастя», регулярні пробіжки допомагають покращити сон, і навіть 10-15 хвилин легкого бігу на день позитивно впливають на здоров'я серця.
Всесвітній день сидру
Сидр — це напій, який виготовляють шляхом бродіння яблучного соку. Історія цього напою налічує не одне століття. Вважається, що подібні напої виготовляли ще давні кельти. А сьогодні найбільше сидру виробляють у Великій Британії, Франції та Іспанії.
Цікаві факти про сидр:
- для виробництва деяких сортів використовують спеціальні сорти яблук, які майже не їдять свіжими;
- у регіоні Астурія в Іспанії сидр традиційно наливають з висоти, щоб напій наситився киснем;
- сидр може бути як солодким, так і сухим, а іноді його виготовляють не лише з яблук, а й з груш.