Магнітні бурі в червні: прогноз найнебезпечніших днів у місяці

У дні підвищеної сонячної активності на Землі фіксують магнітні бурі, які можуть бути небезпечні для систем зв'язку і метеочутливих людей.

Про це повідомляє "УНІАН".

Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров'ї.

Потужних і тривалих магнітних бур в червні не очікується. Підвищена сонячна активність очікується 1-2 червня, 12-13 червня і 16 червня. Дводенна магнітна буря прогнозується 23 і 24 червня. Активність 24 червня буде досить високою.


Найбільше магнітні бурі впливають на метеозалежних і літніх людей, власників хронічних хвороб, вагітних жінок. У небезпечні дні вони можуть відчути такі симптоми:

• головний біль;
• запаморочення;
• нудота;
• знижений або підвищений тиск;
• біль в серці;
• слабкість;
• безсоння;
• загострення хронічних захворювань.

Щоб звести до мінімуму негативні наслідки бур, потрібно дотримуватися правил здорового способу життя за кілька днів до бурі.

1. Відмовтеся від жирної, смаженої, гострої і занадто солоної їжі.
2. Більше ходіть пішки замість поїздки на транспорті.
3. Замініть каву, алкоголь і енергетики зеленим або трав'яним чаєм.
4. Частіше провітрюйте кімнату.
5. Перед сном приймайте контрастний душ.
6. Лягайте спати в один і той же час, спіть не менше 7 годин на добу.

Читайте також: Приїхав допомогти рідному місту: історія криворіжця, який жив у Канаді 17 років