Как действовать в случае стрельбы в городе: объяснение для взрослых, родителей и детей
Фото: Первый Криворожский
Об этом сообщает «Первый Криворожский» со ссылкой на военного психолога Елену Нагорную, детского и семейного психолога Светлану Ройз и начальника ювенальной полиции Василия Богдана.
Главное правило — не проверять, а действовать
Первая и самая важная ошибка — это любопытство. Услышав выстрелы или звуки, похожие на них, не стоит идти «посмотреть, что произошло».
Вместо этого нужно сразу:
- пригнуться или лечь;
- найти укрытие;
- действовать максимально быстро.
«Больше шансов у того, кто быстрее среагировал, а не у того, кто понял, что происходит», — подчеркивает Елена Нагорная.
Как выбрать укрытие
Надёжным укрытием считаются:
- бетонные или кирпичные стены;
- земляные насыпи;
- крупные деревья.
В то же время стекло, витрины, мебель или гипсокартон — это лишь условное прикрытие, которое не защищает от пуль.
Если есть возможность — стоит покинуть опасное место, двигаясь в противоположную сторону короткими перебежками и избегая открытых пространств.
Если убежать нельзя
В таком случае нужно:
- спрятаться и минимизировать движения;
- выключить звук на телефоне (включая вибрацию);
- не разговаривать и не выглядывать из укрытия без необходимости.
Если вы в помещении — закройте двери, забаррикадируйте их мебелью, выключите свет и держитесь подальше от окон.
На улице — ищите любое укрытие или ложитесь на землю. Длинные пробежки по открытой местности могут быть опасными.
Как вести себя в толпе
Если рядом много людей:
- не двигайтесь против потока;
- старайтесь постепенно выйти из толпы;
- защищайте грудную клетку руками;
- избегайте узких мест — входов, лестниц, переходов.
Если есть раненые, сначала оцените безопасность — вы не поможете, если сами под угрозой.
Если рядом дети
Главная задача взрослого — сохранить спокойствие и передать его ребёнку.
«Дети копируют поведение — ваш спокойствие критически важно», — говорит Светлана Ройз.
В критической ситуации:
- говорите коротко и чётко: «Тихо», «За мной», «Ляг»;
- держите ребёнка за руку или прижмите к себе;
- если возможно — возьмите на руки лицом к себе.
Если есть шанс убежать — делайте это вместе, быстро двигаясь к укрытию. Скажите тихо: «Мы сейчас быстро бежим. Я с тобой».
Двигайтесь максимально быстро к укрытию, используя любые преграды как прикрытие.
Бегите зигзагами, если это открытая местность.
Если убежать нельзя — спрячьтесь и объясните ребёнку, что нужно сидеть тихо и не двигаться. Выключите звук на телефоне и ищите укрытие.
Что делать при контакте с вооружённым человеком
- не делайте резких движений;
- выполняйте указания;
- сжимайте руку ребёнка — смотрите на него, кивком или морганием передавайте сигнал — я с тобой.
После того как опасность миновала, важно сказать ребёнку: «Мы в безопасности» — это помогает психике «закрыть» стрессовую ситуацию.
Отметьте, как ребёнок проявил силу, смелость. Возвращайте его к реальности: зрительный контакт, вода, движение, сжатие руки, дыхание.
Алгоритм для детей: «Беги — прячься — сообщай»
Ювенальный прокурор Василий Богдан советует обучать детей простому алгоритму действий.
Беги, если это возможно
- двигайся в противоположную сторону;
- не останавливайся и не оглядывайся;
- оставляй вещи, которые мешают;
- не жди других;
- мгновенно падай на землю;
- не ищи источник звука — сразу ложись на живот, закрой голову руками. Если рядом есть углубление (канава) или высокая обочина — перекатись туда.
Прячься, если убежать нельзя
- зайди в ближайшее здание;
- ляг на пол подальше от окон;
- выключи звук на телефоне;
- не выходи, пока не услышишь голос полиции.
Сообщай
- звони 102 или родителям только тогда, когда ты в безопасности;
- чётко скажи, где ты и что произошло.
Также детям важно объяснить:
- не снимать видео — попытка снять «эксклюзив» для соцсетей может привлечь внимание преступника. Жизнь дороже просмотров;
- увеличивать дистанцию — не привлекая внимания, спокойно уходи в другую сторону.
Главная логика действий — простая: «тихо — низко — укрытие».
«Не превращайте это в лекцию ужасов. Скажите: "Мы учим это так же, как учимся плавать или не трогать горячую плиту. Это просто навык супергероя, который помогает оставаться в безопасности"», — отмечает Василий Богдан.
Проверьте сегодня: знает ли ребёнок ваш номер телефона наизусть и умеет ли он пользоваться экстренным вызовом на заблокированном смартфоне.
Как действовать при встрече с полицией
Когда на место прибывают правоохранители:
- держите руки на виду;
- не делайте резких движений;
- чётко выполняйте все команды;
- не пытайтесь «помогать».
Хочешь знать больше и раньше других? Подписывайся на Telegram-канал 1KR.