Что нужно знать криворожским курильщикам. Советы медиков

Фото: Первый Криворожский

Правда ли, что легкие сигареты безвредны для здоровья, а кальян или электронные сигареты - безопасная альтернатива курению? Все о никотиновой зависимости рассказали в департаменте здравоохранения ДнепрОГА.

В департаменте призывают избавиться от вредной привычки и развеивают мифы курильщиков.

« Пониженное количество никотина и смол в сигаретах вводит людей в заблуждение. Они считают, что это менее вредно. Не учитывают лишь то, что затяжки при таком курении более глубокие.

Соответственно, поражается большая площадь легких. Курение любых сигарет - вредно. К тому же, не только для самого курильщика, но и для его окружения », - отметили в департаменте здравоохранения.

Электронные сигареты не помогают избавиться от вредной привычки, а наоборот - увеличивают зависимость.

Не является безопасным и кальян. По данным Всемирной организации здравоохранения, сторонники такого курения за один «сеанс» вдыхают в 100-200 раз больше дыма, чем обычные курильщики.

« Бросить курить стоит хотя бы для того, чтобы лучше себя чувствовать. Будет больше сил, мозг лучше концентрироваться на работе. Обоняние станет более тонким, а дыхание - чище.

Приятный бонус - сэкономленные средства », - подытожили в департаменте.