Как действовать криворожанам при загрязнении воздуха в результате горения
Фото: Центр контроля болезней
Об этом говорится на странице Днепропетровского областного центра контроля и профилактики болезней в Фейсбук.
Читайте также: За сутки в экосистемах Днепропетровщины произошло 82 пожара
Во время возникновения события:
- следите за объявлением официальных органов по данной ситуации;
- по возможности покиньте зону задымления (выброса);
- сведите к минимуму пребывание на открытом воздухе;
- пользуйтесь помещениями, где есть очистка воздуха (при наличии);
- держите окна закрытыми. Рекомендуется завешивать или уплотнять притворы окон, дверей, фрамуг увлажненной тканью и периодически ее менять;
- рекомендуется одевать увлажненные защитные маски (особенно пожилым людям и тем, кто страдает диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими заболеваниями легких, аллергией. При этом заботьтесь о том, чтобы у Вас с собой всегда были необходимые лекарства);
- избегать чрезмерной физической активности;
- увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день (для восстановления потери солей и микроэлементов, желательно пить минеральную щелочную воду, кисломолочные напитки, соки);
- если Вы почувствовали признаки негативного воздействия загрязненного воздуха (першение в горле, кашель, раздражение слизистых оболочек) промывайте нос и горло солевым раствором;
- в случае ухудшения состояния здоровья обратитесь к врачу.
Сразу после ликвидации очага возгорания:
- воздержитесь от пробежек и прогулок;
- проводите влажную уборку в жилых помещениях;
- несколько раз в день принимайте душ;
- продукты из собственных огородов в зоне загрязнения перед употреблением тщательно мыть;
- не употребляйте алкоголь и не курите, потому что это провоцирует обострение хронических заболеваний дыхательной системы;
- ограничивайте контакт детей с песком и почвой на игровых площадках в зоне загрязнения.
Чтобы узнать о новостях Кривого Рога и всей Украины первыми, присоединяйтесь к viber-каналу "Первого Криворожского".