Что криворожанам важно знать о сезонной аллергии и как с ней справиться
Фото: Freepik (иллюстрация)
Об этом говорится на сайте Министерства здравоохранения.
Характерными проявлениями аллергической реакции могут быть:
- покраснение глаз, слезотечение;
- насморк, зуд и заложенность носа;
- притупление обоняния, чихание;
- затрудненное или учащенное дыхание;
- истощение или сухой кашель.
Лучший способ избавиться от аллергии - это избегать аллергена, но в случае пыльцы растений - это может быть трудно.
Зато существуют различные способы уменьшить интенсивность проявлений аллергии, например:
- носите маску на улице. Она уменьшит количество частиц пыльцы, которую вы вдыхаете;
- оставайтесь дома, если на улице сильный ветер. Закрывайте в ветреную погоду окна. Избегайте прогулок с 10 до 15 часов;
- после прогулок тщательно мойте руки, примите душ, постирайте одежду;
- чаще проводите влажную уборку в помещениях.
Солевые растворы для промывания носа могут облегчить аллергический насморк, вымывая частички пыльцы со слизистой.
Также пригодятся антигистаминные препараты. Они продаются без рецепта, но все же лучше проконсультироваться с врачом. Некоторые из них вызывают сонливость. Поэтому учитывайте это, если много времени проводите за рулем.
Гормональные препараты, прежде всего кортикостероиды, могут быть полезными, если вы страдаете аллергическим ринитом и у вас все время забит нос.
Обратите внимание: прежде чем назначать себе лекарства против проявлений аллергии, стоит обратиться к врачу. Он определит, какие лечебные средства вам помогут и при необходимости рассмотрит дополнительные опции лечения.
Чтобы узнать новости Кривого Рога и всей Украины первыми, присоединяйтесь к viber-каналу "Первого Криворожского"