ТОП-5 советов, как защитить кожу от холода

После новогодних и рождественских праздников в Кривой Рог пришло похолодание. А низкие температуры и холодный ветер могут негативно повлиять на состояние кожи.

Редакция «Первого Криворожского» подготовила для читателей несколько способов, которые помогут защитить кожу от холода.

• Одеваться продумано

Самый простой, но действующий способ защитить кожу от холода - одеваться продумано. Выбирайте одежду, в которой есть специальные элементы, чтобы уберечь от холодного ветра и снега (специальные шнурки, затягивающие рукава или капюшон).

• Увлажнять кожу

Зимой уровень влажности во всех помещениях снижается, поэтому увлажнять кожу стоит чаще.

• Пить больше воды

Зимой особенно важно пить много воды — это поможет сохранить уровень влаги в организме.

• Правильно питаться

Ешьте больше здоровой еды: орехов, авокадо, жирной рыбы.

• Не умываться теплой водой

Теплая вода приводит к шелушению и раздражению кожи, поэтому лучше умываться прохладной водой, а сразу после умывания лицо лучше промокнуть мягкими бумажными салфетками.

Больше советов редакции «Первого Криворожского»