Спасатели предупреждают об опасности в жаркую погоду
Фото: Открытые источники
Чтобы пережить жаркие дни, без ущерба для здоровья и самочувствия специалисты Службы спасения «101» советуют людям, идя на улицу, прихватить с собой небольшую бутылку холодной воды. Также отмечают, что ежедневно нужно выпивать около 1,5-2 литра воды, регулярное употребление жидкости позволит сохранить свое здоровье в период очень жарких дней.
Наибольшая жара в период между 11-15 часами дня, поэтому если вам все же приходится находиться на улице, тогда не забудьте взять с собой головной убор, а в случае ощущения явного недомогания – незамедлительно обратитесь за помощью к медикам.