Завтра в Кривом Роге состоится весенний кросс
Фото: happiness-you.ru
Бег - это не просто аэробная нагрузка, это настоящая основа практически любого вида спорта.
Будь то футболист, боксер или гимнаст - каждый из них начинает свою тренировку с «пятиминутки» бега для разогрева и поддержания тонуса мышц.
Но не стоит говорить лишь о профессионалах... Ведь любой, кто хоть немножко любит спорт знает, что бег - настоящий генератор гормона счастья. А в наше непростое время, да и на пике весенней депрессии, только радость и здоровый дух способны не позволить человеку выбиться из колеи и продолжать шагать по жизни смеясь.
Так, завтра, спортсмены и простые жители города готовы уважить «главу зарядки» весенним кроссом.
Завтра, 8-го апреля, в 13:30 в парке им. Богдана Хмельницкого состоится массовый забег и просто заряд здоровья. Каждый желающий может присоединиться и попробовать свои силы наряду с любителями и профессионалами.