Коли краще не плавати у водоймах

З початку року на водоймах країни вже потонули 808 людей, серед них - 84 дитини. У МОЗ нагадали про основні правила безпеки на воді розповіли, як надавати першу допомогу при утопленні.

Правила безпечної поведінки на воді

Безпечніше плавати у світлий час доби, у спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17 Цельсія, повітря - не нижче +20. Щоби зберегти своє здров'я і навіть життя, дотримуйтесь простих правил:

1. Купайтеся на безпечних пляжах:

плавайте тільки в спеціально відведених і обладнаних для цього місцях, що відповідають вимогам безпеки;
не стрибайте у воду в місцях, де невідомі глибина та стан дна;
не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
перевірте, чи немає вашого пляжу у переліку нерекомендованих для купання.

2. Не ризикуйте життям:

не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;
пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов'язані з пірнанням, захватами та підтопленням дуже небезпечно;
не подавайте обманні сигнали тривоги заради жарту.

Читайте також: У СНІД-Центрі Кривого Рогу знову можна робити необхідні дослідження

3. Наглядайте за дітьми:

Діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих - не дозволяйте дітям купатися самостійно і довго перебувати під водою, затримавши дихання.
Наближчим часом ми опублікуємо докладне керівництво, як зробити відпочинок з дітьми біля водойми абсолютно безпечним.

4. Розділяйте час купання та споживання їжі і алкоголю: після прийому їжі плавати можна не раніше, ніж через 1,5-2 години не заходьте у воду в стані алкогольного сп'яніння.

5. Дбайте про чистоту і гігієну не використовуйте воду з річки для миття фруктів, овочів, ягід; залишайте водні об’єкти та територію пляжів чистими.

Перша допомога при утопленні:

Перш за все, постраждалого необхідно якнайшвидше доставити до берега та викликати екстрену допомогу - 103.
Зверніть увагу, що надавати першу допомогу у воді може лише досвідчений рятувальник. Не намагайтесь витягти людину з води, якщо небезпека може загрожувати і вам.

Очистіть ротову порожнину потерпілого від піску та водоростей і переверніть потерпілого, аби вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу).

Якщо людина не дихає, починайте штучне дихання: затисніть потерпілому носа, вдихніть повітря та видихніть в рот потерпілому. Повторюйте процедуру з інтервалом в 4 -5 секунд. Маленьким дітям штучне дихання роблять, одночасно вдуваючи повітря в рот та ніс.

Якщо відсутнє серцебиття, починайте робити непрямий масаж серця:

Покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню;
Покладіть свої долоні (одна на одну) на груди потерпілому;
Випряміть руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть на неї;
Зробіть не менше 30 натискань, тривалість кожного близько 1 секунди.

Коли потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутайте його в ковдру, за можливості дайте теплий солодкий чай.