Переход на летнее время 2020: когда и в какую сторону переводить стрелки часов

Переход на летнее время 2020: когда и в какую сторону переводить стрелки часов

Фото: Первый Криворожский

В ночь на 29 марта (воскресенье) Украина перейдет на летнее время, стрелки часов надо будет перевести на один час вперед. А это значит, что спать будем на час меньше.

Как правило, на смартфонах и других гаджетах время меняется автоматически, а вот стрелки механических часов лучше самим заранее перевести еще в субботу, 28 марта, перед сном.

Другие полезные советы

Два раза в год стрелки часов переводятся на час в более чем 100 странах мира. Перевод времени на летнее в Украине осуществляют согласно постановлению Кабинета министров от 13 мая 1996 года № 509 «О порядке исчисления времени на территории Украины».

Перевод стрелок для многих людей сопровождается изменением ритма жизни. Поэтому в первые дни после перевода стрелок часов можно почувствовать усталость, повышение давления и головную боль. Поэтому в эти дни ученые рекомендуют больше отдыхать, чтобы физическое и психологическое состояние организма адаптировался к резким изменениям. Стоит обратить внимание на свое здоровье тем, у кого есть заболевания сердца.

Ранее редакция «Первого Криворожского» рассказала читателям, кому в городе можно работать во время карантина.

Комментарии (15)

Тесла

22:07, 27 марта 2020

пи.......дец иммунитету с переходом на летнее время. Люди не смогут выспаться, снизится иммунка, высокий риск заболеть вирусным заболеванием. аааааааааааааааа! пи........здец полный. что делать! МУРАВЬЮ Х..Й приделать! А думать Вам как быть дальше и что делать!

Крошка енот

22:16, 27 марта 2020

-ты плохо выглядишь, ты высыпаешься?
-куда?
-все понятно

Тесла

22:22, 27 марта 2020

кто здесь!

kok

22:25, 27 марта 2020

Не обращай внимание это галлюцинация.

Тесла

22:33, 27 марта 2020

эта галлюцинация высказывает мнение. и пытается меня опарафинить

Крошка енот

22:45, 27 марта 2020

Ты сам хорошо справляешься

Тесла

22:54, 27 марта 2020

{} )))))

Тесла

22:21, 27 марта 2020

носите маски, чтобы быстрее переболеть, а может и быстрее заболеть. Вообще маска защищает от брызг изо рта. для исключения воздушно-капельного распыления. Но не никак иначе. Респиратор с классом защиты FFP 3.Ну или гроб для самоизоляции. Тоже вариант.

Meндeлeeв

23:20, 27 марта 2020

у меня на двери подъезда есть ручка, можешь и ее облизать

0

22:58, 27 марта 2020

Я бы кое-что оторвал, тому кто часы придумал переводить....

Meндeлeeв

23:20, 27 марта 2020

Бэлле оторви, это она придумала

Bal

06:17, 28 марта 2020

Микалуш и Шиндель ждут тебя на чай...

Пацифист 74

09:27, 28 марта 2020

Ровный рог. Нормальная европейская практика

Тaмeрлан

00:00, 28 марта 2020

Не кожний зможе перевести стрілки...

Ульяновка

11:23, 28 марта 2020

На три часа назад

Ссылка скопирована в буфер обмена