ТОП-10 продуктов улучшающих память (ИНФОГРАФИКА)

ТОП-10 продуктов улучшающих память (ИНФОГРАФИКА)

Фото: from-ua.com

Хорошая память нужна не только детворе, которая лишь постигает науку, но и взрослым людям. Ведь многие профессии требуют запоминать уйму нюансов, важных моментов и информации. И, как известно, существуют продукты способные улучшить память.

Например, многие родители стараются кормить детей рыбой или же требуют подавать рыбку в школьных столовых. Ведь в рыбе много фосфора, который благотворно влияет на память.

 Помимо рыбы существуют и другие вкусные помощники, которые снабжают мозг необходимыми аминокислотами и витаминами. 

Продукты, стимулирующие работу мозга, следует употреблять в течение 3-4 недель подряд, тогда сработает эффект накопления, и память станет значительно лучше. Витамины и аминокислоты, содержащиеся в этих продуктах, имеют «долгосрочное» свойство: их воздействие будет длиться несколько месяцев, даже в случае отмены «пищи для мозга».

Комментарии (5)

14:18, 04 января 2015

Спасибо! Очень полнзно! :)

\\\SLG

14:31, 04 января 2015

Где грецкий орех епт?

14:41, 04 января 2015

Для должников-паяльник!или утюг!

16:03, 04 января 2015

Не забыть бы )

17:06, 04 января 2015

А оlivnое маslо, tоzhе zаbili..." Zоlоtо Srеdizемnомоrjа"!

Ссылка скопирована в буфер обмена