«Первый Криворожский Завтрак». Овсянка с абрикосом или персиком

«Первый Криворожский Завтрак». Овсянка с абрикосом или персиком

Овсянка - полезное начало дня и залог хорошего настроение до самого обеда. Сейчас как раз в избытке абрикосы и персики, так что можно порадовать себя с утра вкуснейшим фруктовым блюдом.

Для овсянки с абрикосом или персиком понадобится:

  • овсяные хлопья - 50 гр
  • молоко - 200 гр
  • сливки (густые) - 50 гр по желанию
  • абрикосы или персики (без косточки) - 150 гр
  • бананы - 0,5 шт. по желанию
  • сахар - 1 ст. л.
  • ванильный сахар - по желанию

 

Чтобы приготовить фруктовую овсянку нужно:

  1. Влить молоко в кастрюлю и довести до кипения.
  2. Добавив сахар, ванильный сахар и овсяные хлопья, варить около 5 минут, постоянно помешивая. Снять с огня и охладить.
  3. Персики или абрикосы помыть, разрезать, вынуть косточки. Измельчить в блендере с одним очищенным бананом.
  4. Перемешав кашу со сливками. Добавить в кашу фруктовое пюре, перемешать. Готовую кашу прогреть.

Приятного аппетита и беспечного четверга!

Ссылка скопирована в буфер обмена